Thomas Freund

Nach über 20 Jahren als Lehrer musste ich mich nach einem Burnout aus dem Schuldienst verabschieden. Danach habe ich Impulse aus den Therapien, mit denen ich durch mein Burnout und verschiedene Retreats im buddhistischen Kloster in Berührung gekommen war, aufgenommen und Ausbildungen im Bereich Achtsamkeit, Entspannung und Qigong absolviert. Seit 2021 gebe ich nun selbst Kurse und Workshops, sehr gerne auch im queeren Kontext (z.B. beim SC Janus Köln). Andere dabei unterstützen zu dürfen, ihren häufig stressigen (Berufs-)Alltag und die zunehmend als belastend empfundene aktuelle Situation zu bewältigen und ihnen Möglichkeiten aufzuzeigen zu sich selbst zurückzufinden, zu entspannen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen, ist für mich eine sehr erfüllende Tätigkeit, für die ich dankbar bin.

Vergangene Veranstaltungen