Jochen Strauch

arbeitet als Theaterregisseur und Kommunikationsexperte bereits seit der Schauspielschule mit Körperarbeit und verschiedenen Arten von Yoga, mit der Kraft der (verdrängten) Emotionen und im Umgang mit Stress, sei es im Produktionsbetrieb eines Theaters, im Berufsleben mit der sogenannten Performance Anxiety, dem Lampenfieber oder auf der Führungsebene. Eigene Freiräume und Auftankstationen im Alltag zu etablieren bei großer Motivation für die Arbeit ist für ihn ein zentrales Thema im Unterrichten von MBSR.

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